新手在剛接觸艾灸,在用艾條、艾柱等艾草用品點燃施灸的過程中,會有一些問題出現,艾灸條廠家今天就給大家總結一下,在家艾灸需要注意的方面吧!希望大家都能堅持艾灸,有效艾灸。
1、要耐心堅持:施灸時要思想集中,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉。對于養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要注意體位、穴位:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火:現代人的衣著不少是化纖等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火。
艾灸條廠家如果艾條沒有用完,不要將艾條放入水中熄滅,用水熄滅的艾條很容易復燃,而這個時候一般人都已經不在艾條旁了,因此危險系數極大。其實可以把艾條放入專用的艾條滅火筒內,方便快捷,并且艾條專用滅火筒的原理是隔絕空氣阻燃法,不用擔心復燃問題,也不會造成艾條的浪費,對于艾條的儲存也方便。
4、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5、要掌握施灸的順序:如果灸的穴位多且分散,應按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。
6、注意施灸的時間:有些不適必須注意施灸時間,如睡不著要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。
7、要循序漸進,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量,以后再加大量,不要一開始就大劑量進行。
8、防止暈灸。暈灸雖不多見,艾灸條廠家但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,并及時尋求家人和專業醫師幫助。
9、注意施灸溫度的調節:對于皮膚感覺遲鈍者,用食指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。
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