純艾灸條有什么功效
它的作用在于能夠起到溫經通絡、活血、行氣、祛風、溫補、散寒以及驅邪等等效果,如果經常使用的話還能夠讓人的免疫力得以提升,要是睡眠不好經常艾灸則能夠起到安神和幫助睡眠效果,除此以外,它還能夠幫助緩解壓力大等等異常情況呢。
純艾灸條的使用方法
1、懸灸。這種方法就是用自己的手拿著艾條來進行艾灸,將其點燃以后放在距離自己皮膚三厘米左右的地方進行艾灸就行,如果覺得有些疼則調整一下高度繼續奧就,每一次艾灸十五分鐘以上,注意不能夠拿得太近不然會燒傷自己的皮膚。
2、直接艾灸。直接用艾絨或者是艾灸來點燃放在穴位上進行艾灸就行,它的下面都是圓錐體的,這樣的設計的效果在于能夠平放和幫助點燃。
3、隔物灸。這種方法需要在皮膚和艾條之間放上一種其他的東西,常見的可以是姜、藥或者是蒜之類的,而選擇的間隔東西不一樣所能夠達到的效果也有差別。
4、器具艾灸。這種艾灸方法需要用到艾灸盒之類的工具,它的優點在于能夠固定在使用者的身上。
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